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在大脑后部，有一块叫做视觉皮层的区域，是视觉系统中的大脑，它会把信息组成图像。同时，大脑的其他分区也在处理不同的信息，它们凑到一起，才让我们看到了这个丰富多彩的世界。人在把注意力放在其他地方、双眼没有下意识去捕获信息的时候，视觉系统还是会一直监视周围的环境。
相信大家一定有过这样的体验，觉得有人在背后看着自己，一回头结果发现真的有人在看着你。比如上学时候体验过被班主任在后面支配着的恐惧。那么如何解释这种现象呢，难道脑袋后面还长着眼睛不成？
我们的视觉系统其实是非常复杂的。众所周知，我们靠眼睛来捕获信息，这些信息会传到大脑中的十多个不同的分区，各分区都有自己独特的功能。在大脑的后部，有一块叫做视觉皮层的区域，是视觉系统中的大脑。它会把这些信息组成图像。同时，大脑的其他分区也在处理不同的信息。它们凑到一起，才让我们看到了这个丰富多彩的世界。
科学家做过这样一个实验：找来几位视觉皮层受损的皮质失明患者，他们是因为大脑的视觉皮层没有办法成像，导致看不见任何东西（不是真正意义上的失明）。但是把灯泡放到他们面前，让他们猜面前灯泡的位置，猜对的几率高得惊人。这是因为大脑的其他区域依然可以对眼睛捕获的信息作出反应。磁共振扫描的结果也显示，当他们面对这些亮光时，大脑中负责处理情绪的杏仁体会更加活跃。
这个可不是什么超能力，只不过再次向我们证明，人类的大脑强大而又神秘。人在把注意力放在其他地方、双眼没有下意识去捕获信息的时候，视觉系统还是会一直监视周围的环境。
为什么我总觉得有人在我背后盯着我，一个人在家的时候我觉得有个我不认识的人在某个角落看我。
即使作为一个唯物主义者，仍有些现象是无法很科学很合理的解释的。这种东西本来就很奇怪，有时有，有时无，所以有则有，无则无。没必要去强求，也强求不来…
再来客观的评价一下这种现象。很多人有过这种感受，就是当你盯着某个人看的时候，他会突然下意识的抬头看你，很奇怪。我本身也经常遇到这种情况。诸如第六感之类的说法云云，我也不多说，毕竟仁者见仁，智者见智，没道理说谁对谁不对。只要你有自己的见解就行了。
至于我个人的理解，我是这么认为的。马克思主义说实践是检验真理的唯一标准，我没做过什么实验，也没那条件，姑且这么一想吧。以前我认为这种现象只是偶然而已，也就是说是你碰见了偶然事件，然后想了很多，主观的增加了其中的必然性，例如，一个人总是盯着你看，突然有一次你看见了他在看你，就以为只要他看你，你就感觉的到。这种解释说的通，但解释不了为什么有些人完全感觉不到。后来我又自习思考了一下，觉得也有这种可能性，那就是跟个人的敏感程度有关。举个例子，我是一个相对比较敏感的人，周围的一些细小的变化会引起我的注意，这是第一点，其次就是人的余光的问题，人的余光范围是不小的，尤其是当你转头活动时，范围会很大。有些人对于周围的变化很敏感，例如别人转头看向你时，你余光感觉到这种细小变化，自然而然的去抬头看这种变化，所以二者目光就相遇了…
这是个人理解…抛砖引玉了…
敏感、细腻，不合理理念及认识,有强迫倾向，同时注意自我意识调节
其实每个人多少都会有点这样的心理问题
只是感觉你的严重些
但也没什么大不了的
首先，你要对事物要有正确的认知。即黑暗的地方怎么可能会突然有人看着你，物质论在这个时候你该坚定
其次，自我调节，告诉自己，要对自己有信心，不要怀疑自己
再次，乐观点，看开点，大气点，让自己的生活充满阳光
再次，多读点关于科学、哲学的书籍
最后，假如通过自己努力改变不了这样的状态，情况愈来愈严重，建议找个心理医生看看
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