网上有关“充值海报怎么做?美容院的充值活动方案”话题很是火热，小编也是针对充值海报怎么做?美容院的充值活动方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

餐饮充值卡营销方案

餐饮充值卡营销方案

餐饮充值卡营销方案，通过举办促销宣传活动，进一步提升餐厅在当地的知名度，让顾客感受到餐厅在当地的影响力和知名，吸引客源，扩大消费群体，进而能够很好的增加本店的经营收入扩大品牌影响力。下面是餐饮充值卡营销方案。

餐饮充值卡营销方案1

以充值卡（可起其他名字如：会员卡｛VIP、SVIP｝一卡通｛以下以充值卡代替｝）的形式进行推广使用，消费便捷、实用（特点）

1、通过“充值卡”的推广，建立起会员机制，培养忠实顾客群体。树立新形象，赢得口碑。

2、通过以充值卡的形式推广使用，提高餐厅营业额。对象：20-40岁主流消费群，家庭和上班族

促销策略

1、采用即充即送的促销手段进行充值卡充值卡的推广，提高办卡率。

宣传策略

1、5月上旬起（开业期间）进行充值卡的预热宣传。前期主要通过宣传单设置悬念。

2、推广期制作宣传单页2万份，1万份通过报纸进行夹报投放，其余1万份用于美食街各门店周围商住楼和住宅区派发，进行充值卡的推广宣传。

3、设计制作5000份充值卡消费指南，随餐厅发放（主要针对办卡顾客）进行充值卡“卡的优点、使用说明、优惠政策、门店地址电话”的'信息传达。（上菜的时候或等人的时候服务员进行发放解说）

4、门店设计制作橱窗海报、收银台卡、桌卡进行充值卡优惠政策宣传推广。

5、门店营业员重点宣传促销，对点餐的顾客重点宣传办卡的优惠和好处，鼓励其办卡。

活动时间2016年5月1日活动主题：开业大酬宾，美味齐分享

方案二

1、利用原有店铺即江南灌汤包，在店铺进行宣传（进行发传单，优惠券）凡在本店消费的顾客可获优惠券（具体优惠情况根据在本店铺的消费情况决定1-10元不等）

2、可在本店进行充值卡宣传和办卡“一卡两用”既可在该店消费也可在新店消费办卡消费可享8折优惠（只能使用充值卡才能享八折）

3、也可充值多少元赠店铺优惠券，充值多少为VIP、SVIP

餐饮充值卡营销方案2

饭店充值促销活动方案

为了提高餐厅营业额，加大会员促销的力度，经各部门开会研究决定，__年餐厅会员卡营销方案如下：

一、新vip会员卡招募日期：__年12月28日(店庆日)起

二、新vip会员卡：

1、会员卡售价：会员卡198元/张;

a.老会员换新卡：

_针对于即将到期的老顾客会员，短信提醒来店续卡;

_老会员续卡优惠：

198元/张，赠158代金券一张;

b.新会员办卡：

_198元/张(裸卡);或258元/张，赠158代金券一张;

2、会员促销活动：

_生日短信祝福

会员管理系统设置会员生日提醒功能，逢会员生日，餐厅通过短信向会员表达生日问候及邀约;

_生日优惠：

逢会员生日，持本人会员卡来店就餐，4位成人以上(包含4位)用餐，生日本人免单(持有效证件)，并可获赠指定生日蛋糕一份;

_节假日及店内特惠活动短信提醒告知

店内节假日促销通过短信形式告知会员

_积分兑换周期

店内定期推出会员消费积分兑换礼品活动，指定每一礼品的兑换积分，会员可凭已有积分兑换指定礼品;

兑换周期如下(每期16天)：

__.3.15-__.3.31;__.7.15-__.7.31;

3、积分管理、礼品兑换

_按金额积分，每消费1元积1分(尾数也可积分)。

兑换周期内，礼品兑换：

_积分满__00分，可兑换苹果iphone4s一部;

_积分满150000分，可兑换苹果ipad2平板电脑一台;

_积分满100000分，可兑换佳能数码相机一部;

_积分满50000分，可兑换影楼写真或者健身卡等(待定)

积分500分以下(不含500)：

积100分可兑换50元代金券一张;

积分满3000分可兑换158元代金券一张;

积分满4500分可兑换188元代金券一张;以此类推。

注：兑换的代金券有效期3个月，当日及大型节假日均不可使用。

_积分为会员终身累计，会员卡过期，续卡后原积分转入新卡;

_老会员每推荐一位新会员，可享受新会员的第一次消费积分，即根据新会员第一次的消费所得积分，赠送给老会员(推荐人)同样的消费积分;

_会员积分从__年12月28日起开始执行。

4、会员卡章程

_此卡仅限在喜多屋中环银泰店消费享受会员价;

_此卡不与店内其它优惠活动共享;

_此卡仅作会员身份证明，不挂账，不作它用;

_此卡限本人使用，同行十位以内可共享，超过十位不共享;

_此卡若遗失，需到店缴纳30元工本费，挂失补办新卡;

_此卡的最终解释权归陕西喜多屋餐饮管理有限公司所有。

三、推广

1、店内推销(范围：全员)，树立全员销售意识，每销售会员卡一张，积1分，积满8分，赠售卡人158元代金券一张，作为奖励;

2、户外、网络广告、银泰及店内易拉宝摆放、短信投放(突出店庆及会员火热招募中)。

餐饮充值卡营销方案3

销售活动策划方案

一、活动主题：以冬天需要温暖的同时女性也要美丽为前提，再以现金卡充值可多位消费者共享为优势，推

出“感恩冬季，温暖炫丽”充值优惠活动（标题可选择更诗意抽象的）；

二、活动方式：以消费卡充值形式，多充多送，给予顾客优惠及便捷；

三、消费卡名称：时尚卡、魅力卡（二者选其一）

四、活动宣传：pop店内橱窗、收银台展示，店员口头宣传与推荐；

五、活动时间：

2011年11月1日——至2011年12月31日

六、活动细节：

1、充值优惠：A、一次性充值3000元即送300元，相当于3300元现金使用；等于9折；

B、一次性充值5000元即送800元，相当于5800元现金使用；等于8.6折；

C、一次性充值8000元即送1500元，相当于9200元现金使用；等于8.4折；

D、一次性充值10000元即送2000元，相当于12000元现金使用；等于8.3折；

2、活动充值与优惠金额：

A、面值3300元的40张价值共132000元；

B、面值5800元的30张价值共174000元；

C、面值9200元的20张价值共184000元；

D、面值12000元的10张价值共120000元；

说明：100张消费卡共计面值金额为610000元，可收金额为530000元，赠送金额为80000元，等于平均折扣为8.7折，如比较少人充值最低金额3000元的，折扣可能会拉低至8.5折。

3、充值规定：A、顾客可现金及刷卡充值各等级的消费卡；

B、顾客可选择充值多张级别的消费卡；

C、充值时顾客需留下真实姓名、电话号码及身份证号码，以便使用验证；

D、顾客每次充值店员必须认真登记，并要求顾客配合签名，以便客服回访；

4、办理流程：店员向顾客推荐——顾客自由选择充值卡级别——顾客填写真实资料——店员检查所填写的资料内容是否完整——再次与顾客核对是否有误——登记顾客资料（填写好充值金额与可使用的金额）——递卡给顾客——顾客领卡——顾客确认卡与资料是否相符——顾客签名（姓名及电话号）；

5、使用规定：A、顾客购物时出示有效消费卡；

B、如消费卡是第二者使用，必须打电话给开卡人确认是否赠送她人使用；

C、充值卡里的金额不可以兑现，不可找零；

D、使用时店员做好相关手续登记，要求顾客配合确认与签名，以便下次消费；

E、充值金额一年内有效（按办理充值卡当天计算）；

F、如充值卡里金额不够当次消费可补差额（现金或者刷卡形式付款）；

6、使用登记流程：顾客出示消费卡——店员核对相关资料（卡的金额、使用者身份确认）——扣除当次消费金额——登记相关数据——顾客核对消费及剩余金额——顾客确认签名（姓名及电话号）；

7、店员推荐奖励：A、推出一次性充值3000元的每张奖励10元；

B、推出一次性充值5000元的每张奖励30元；

C、推出一次性充值8000元的每张奖励50元；

D、推出一次性充值10000元的每张奖励80元；

说明：如100张消费卡全部推出共奖励店员2100元，占充值额530000元的2.5%。

70*90的海报制作问题！70x90的海报，应该用写真喷绘做，这样成本会低一些。写真喷绘为了颜色更鲜明一些，要用RGB模式，不能用CMYK，CMYK是做印刷和大喷绘用的。分辨率用120-150像素/英寸就可以了，就算你做的很高，一般的写真喷绘机在输出时也达不到你设定的分辨率。高质量的素材:昵图网（需注册账号，下载要积分，当然你也可以充值。）3lian素材（完全免费的，有一大半是高积分会员从昵图上弄下来的。）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝最后说一下，楼上的，软件中设置图像清晰度只有分辨率ppi，没有dpi的概念。打印机、印刷机等制作设备上才是dpi。不要搞混了，误导人家啊。美容院的充值活动方案

美容院的充值活动方案

为了确保事情或工作扎实开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是我精心整理的美容院的充值活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

美容院的充值活动方案1

一、借鉴信用卡主、副卡制度，推行“会员记名卡”模式

方法是每一张会员卡只要加充会员卡充值金额10%的面额，即可办理一张记名卡，每张会员卡最多可办理5张记名卡。而记名卡的持有者可享受与会员同等的待遇，只是消费次数或有效时间与面值成正比关系。记名卡可以充值，还可以透支，透支额度不超过面值的100%，其透支额度由其主卡持有人承担，美容店根据主卡消费金额及所有透支额度总和在值到临界额度前通知主卡持有人充值，否则暂停使用。

这个方法的好处就是你的会员可以拿美容会员卡作为礼品送人(不同于会员卡在使用过程的借用，因为那是“借”，这是“送”，在人际关系中差别大了)，你在增加现金流的同时还可以扩大准会员人数，对那些自认为本身消费需求有限但需要搞好人际关系的顾客特别有用，象原有使用疗程卡的人改为会员卡的兴趣会增加，而老会员也会带来新消费。

二、推广“女士消费、男士花钱”模式

一个不可否认的事实是，当今社会的财富更多的还是掌握在男士们手中，而他们往往对自己关爱或心宜的女士是很舍得付出的，尤其是女士美容方面。

贵店可以将会员卡当成男士们送给自己心宜的女性的礼品加以推广(当然，必须将此项目适当包装、宣传)，这样一来扩大了顾客群与现金流，而且你会发现，只要推销的人员和方法合适，这个新的顾客群比女士们更容易掏腰包。

三、异业联盟，联合促销

就是把与顾客此项消费相关的服饰、皮包、鞋帽、化妆品等行业联合起来，选取其中每个行业中合适的一家组成一个商业同盟(离现在的两个美容店不要太远)，顾客只要成为其中一家成员的会员，就是整个联盟商家所有成员的会员，享有联盟成员所提供的各项优惠等，类似于各种银行信用卡的作用，但不同于银行信用卡的泛泛而成，更具专业性与地域集中性。

此举可共享顾客资源，扩大准顾客群，长期可降低促销成本及提升美容店的知名度。这个方式并不新奇，但在多个城市及行业运作结果看却很有效，而且不同的人运作的特色会各不同。

四、借鉴会议营销模式，借免费培训及联谊活动推行会员卡等店内产品

可以在你的两个店经常举办一些免费的美容、家政、儿童教育等免费培训讲座或联谊活动，开始发动老会员带领亲人、朋友参加，慢慢扩大范围，形成口碑传播，在活动过程自然而然地推广会员卡等店内及你的品牌理念，这样可以扩大新客户群，增强美容店的知名度和美誉度。

以上这些方法，都不需要庞大的广告投入，更重要的在于顾客沟通与长期坚持。当然，借助店庆的时机，配合适当地宣传可以更快、更有效地推行。广告的投放方式及店面活动，相信贵店已经有足够的经验来运作，这里就不赘述了。

美容院的充值活动方案2

年底各大美容院也都忙碌了起来，开始策划一年一度的终端答谢会。顾名思义，答谢会的目的是要进一步拉近和顾客之间的关系，为下一年的经营做一个良好的铺垫。为您整理出美容院年终答谢会方案要点，仅供参考。

一、有效邀约顾客

活动前一个月在店外悬挂“终端会”主题横幅及宣传海报，在店内摆放、展示终端会奖品，并在产品展柜上突出做会品牌，整体营造终端会氛围。

能否有效邀约顾客直接影响终端会成败。对有较好客源的美容院建议出售邀请函，凭邀请函参会赠送产品及服务项目。一来可以确定人数并减轻做会成本负担，二来可以培养终端顾客先付出的心态，有利于活动现场的促销。

对客源不是很好的美容院，免费派送邀请函无疑更为实际和有效，可以通过老顾客带新顾客或者小区内派单来邀约顾客。总的来讲邀约顾客还要根据美容院的实际情况，无论是“卖”是“送”还是先“卖”后“送”、“送”“卖”结合，都需要充分考虑后实施。

二、做好详细的规划

终端会前三天，应该基本确定参会名单。针对参会名单上的老顾客，调出档案，充分了解顾客现在在美容院的消费情况。对于新顾客，要注重引导，根据其回执单反馈的信息：如年龄、职业等尽可能提前做好销售规划。根据信息总汇去考虑终端会的主讲内容及创意流程，制定好详细的答谢会方案。

美容院年终答谢会的主要目的.是为了联络和顾客的感情，答谢美容院的老顾客。在实际的操作中，美容院年终答谢会常常会有这些误区：

1、目标不明确，不清楚真正要的是什么?

很多美容院在策划答谢会的时候，既期望能够让顾客尽兴，又想能够促进美容院的销售，还想着能够扩大美容院的影响力，殊不知，如果什么都想好，其实什么都好不了。一场答谢会必须有一个固定的主题，或者是答谢顾客，或者是美容项目的优惠。有了明确的目标，才能有针对性的组织起一场成功的答谢会.

2、过分依赖讲师，终端会不等于讲座。

有些美容院的答谢会往往会过分依赖讲师，整场答谢会下来，除了听讲师讲以外，就没有其他的内容支持。这样的答谢会，并不能够引起顾客的好感和兴趣，参与度也不够。

3、规划不细致，漏掉细节。

一场答谢会是要考虑到很多细节问题的，具体的流程、准备的物料、宣传手段、会场安排等等，都是需要事先准备好的。做好细节，是终端会成功的必备因素。会场的音响好坏?邀约顾客是否备档?会议流程是否环环相扣?准备物品是否齐全充分?这些都需要美容院认真、全面的规划和执行每一个环节。

4、促单时间及力度不够或商业色彩太浓。

一场成功的终端答谢会必须要让顾客感觉到舒服，不能显露出太浓厚的商业色彩，让顾客反感。

美容院的充值活动方案3

一、活动目的

美容院年终答谢会以老客户的形式加强顾客忠诚度，带动销售，提高美容院业绩。

通过终端会的交流，引导、教育顾客消费及健康美容的观念。以各种促销活动留住老顾客，开发新客源。

二、活动主题

美容院感恩答谢会

三、活动时间

20xx年1月xx日至xx日

四、宣传方式：

1、横幅悬挂于店外做宣传，目的吸引顾客。

2、宣传单张及邀请函制作。

五、活动流程及内容

(一)前期准备工作

1、主持词

2、美容院老板致词)(可加来宾领导讲话)

3、请柬、礼物(100余份)、请柬词活动流程卡。

4、美容院宣传片制作

5、各类人员的明确。(表演人员、颁奖人员、服务人员、组织人员、分组负责人、总负责人)

6、场地相关事宜。(时间、地点、费用、用餐事宜、住宿事宜、游玩路线、会场布置、舞台音效设置、物质和人员到位)

7、时间衔接。(签到时间、会议时间、晚会时间、住宿时间、游玩时间、返回时间、后期维护)

8、节目准备。(美容院内部可出节目)

9、安全排查和安全评估

(二)签到时段和事宜

签到席位确定完成，签到服务人员就位，背景音乐(高雅上进)开始、摄影就位，来宾依次进场签名;

服务人员引领来宾依次就坐，茶童见时机斟茶，美容院老板全面接待。(音乐根据来宾进场情况高低切换)

(三)晚会阶段——美容院整体形象的宣传

来宾入场完毕，音乐逐渐降低，灯光切入，先进行3—5分钟的气氛烘托;

以引入来宾期待心情，主持人进场，掌声停止，音乐停止，追灯切入，主持人进词。

(四)美容院老板发言阶段——美容院管理者答谢会致辞

美容院老板上场、音乐切入、追灯切入、现场安静、实时掌声，领导发言完毕、主持人切入。

会议部分结束，致会议结束词，音乐切入，引入文艺表演阶段开始，灯光切入，气氛烘托。

(五)文艺表演阶段——。员工风采展示

文艺表演开始，音乐切入，灯光切入、主持人进场，致文艺主持词。

然后美容院员工上台表演节目，让顾客认识到多才多艺的美容师们，加深顾客对美容师的印象。

(六)开始抽奖环节

这个抽奖活动是为了加强与顾客的互动，让顾客能积极参与到活动中，真情回馈顾客，让顾客感受到美容院的用心，也是个促销的好时机。

(七)聚餐阶段

晚餐服务人员就位，来宾及领导入场，致祝酒词，用餐可根据情况而定。

六、年终答谢会顾客邀请函

尊敬的顾客们：

您好!由美容院和公司携手打造的20xx周年感恩答谢会诚邀您的光临!

20xx年即将过去，为了感谢您一路以来的陪伴，本店将于12月xx日，举行一年一度的答谢会，届时将有丰富的礼品赠送;

还有机会获得大奖!您无须任何的付出，只要您能参加，就有礼品，大奖等您来拿哦!美容院恭迎您的光临!

美容院的充值活动方案4

一、美容院举办年终答谢会的目的和意义:

一般来说，美容院年终答谢会有以下目的:

1、感恩顾客——年底是各行业繁忙之季，以各种回馈老客户的形式加强顾客忠诚度。

在愉快的气氛中培养顾客与美容院的感情，促使顾客和员工成为朋友。

2、全客覆盖——一次会议锁定90%老顾客，让顾客不在流失。

3、业绩倍增——带动销售，提高美容院业绩，短时间成就大业绩。

4、消费升级——30天B客升A客，C客升B客，通过终端会的交流，引导、教育顾客消费及健康美容的观念。

5、推陈出新——新品、新项目的推广，给顾客新鲜感。

6、大量纳新——80%的老顾客为我们介绍新客户，以各种促销活动留住老顾客，开发新客源。

7、绝对成交——老客户80%以上成交，新客户50%以上成交

8、圈定员工——30天员工创收3倍以上，利于团队稳定，通过督导老师的影响，加强美容师的销售意识，提高销售能力。

9、锁定未来——80%的客户牢牢锁住，巨大的行业影响力，制造美容院在当地的知名度。

10、盘活沉客——80%的沉睡顾客被激活产生再次消费

二、美容院年终答谢会的各种举办方式

活动形式:联欢+娱乐+答谢+优惠政策+充值消费+带动人潮+抽奖+聚餐

在活动形式上，可以将整个会议由各种娱乐节目串联在一起，将优惠、促销、新品、项目、等销售内容融入游戏环节，增加趣味同时又轻松的达成销售目的。

三、各种美容院年终答谢会的主题

活动主题:感恩答谢会、会员狂欢日、养生文化节、美容养生论坛、美容艺术节等等。

四、美容院年终答谢会设计方案

(一)、主要活动目的:确定活动的真正目的，明确希望。顾客答谢、感恩会议、文化节、企业宣传、专家论坛、新项目推广。

(二)、活动目标:制定活动要达到的标准和业绩额，店面形象以及顾客积累程度。一定要数字化，标准化，可衡量。

(三)、活动内容:根据活动主题制定相应的活动内容，可以是单一形式也可以是组合形式。

(四)、活动宣传方式

1、内部宣传:

(1)、美容院店内悬挂横幅宣传，粘贴广告，目的吸引顾客;

(2)、美容师给顾客宣讲，传递活动信息。

(3)、悬挂美容院全年活动计划广告，让顾客明细店内全年活动方案。

(4)、利用短信平台，给顾客发放短信，告知顾客活动方案。

(5)、美容师给顾客打电话，进行电话营销。

2、外部宣传

(1)、在店外进行促销活动宣传。

(2)、发放宣传单及邀请函宣传。

(3)、进行网络广告宣传。

(4)、广告媒体、报纸、电视电台宣传。

(5)、外联联谊会宣传。

(6)、市场宣传人员外部市场宣传。

(五)、会议政策

1、会前营销——确定会议实施前活动优惠政策，事前准备事项及目标业绩。

2、会中营销——制定会议活动方案，活动细节，活动优惠活动内容。

3、会后营销——会议结束后针对未成交顾客的优惠政策及实施办法。

(六)、活动参与对象

活动主要参与人员分别有如下角色:举办方(美容院)、参会方(顾客)、实施方(美容院、设备方、音响提供方、演出者)、宣传方(广告、电台、记者、我)、支持方(厂家、专家、合作商)。

(七)、活动支持者

活动支持者主要指美容院产品供应商，以及一些联谊方。一次好的会议，必须有厂家的大力支持，对顾客的吸引力才具有较大的优势。

(八)、活动举办时间

美容院年终答谢会一般会安排在年度结束时，也就是12月末，很多人也会安排在下一年度元旦，或者春节前后，但是对于各行各业都要举办各种顾客活动，特别是一些商超，提前进行促销活动，

世界卫生日的手抄报内容素材

美容养生会所店长开业致辞3篇

新店开业了，大家要和全体员工一道，以一流的管理，一流的服务，一流的信誉树立良好企业形象。那么你知道如何写好一篇开业的致辞吗？你是否在找正准备撰写“美容养生会所店长开业致辞”，下面我收集了相关的素材，供大家写文参考！

美容养生会所店长开业致辞篇1

同道们、朋友们：

我很兴奋能够参加_市产业新区开园仪式和_柿_药业有限公司gmp生物制药等9个项目的开工仪式。首先，我代表_市委、市政府，并以我个人的名义，向_区的广大干部和群众表示热烈的祝贺!向参加这次仪式的嘉宾们表示诚挚的欢迎!

近年来，_区委、区政府始终坚持解放思想，加快发展的工作方针，以富民强区为奋斗目标，时刻把经济建设作为各项工作的重中之重，着力进行体制机制创新，全力开展招商引资，城市面貌和投资环境发生了巨大的变化，赢得了众多客商的青睐，并纷纷到_投资兴业，有力地促进了_的经济发展，也为全市的经济和社会发展作出了积极的贡献。

强力推进产业园区建设，是市委、市政府加快全市产业化进程，继而实现“产业强市”目标的重要战略举措，启动并建设好_市产业新区，不仅对于_，而且对于加快全市的经济建设和社会发展有着十分重要的意义。_市产业新区的各项工作一定要走在全市改革开放和经济发展的前列，要在全市经济和社会发展中起到带动、示范作用。要按照市委、市政府提出的“三为主”方针，使产业新区真正成为经济发展的排头兵，对外开放和机制创新的试验地，吸引外资的主力军。今天的开园仪式，标志着产业新区的建设已迈出了坚实的第一步，希看产业新区在今后的发展过程中，不断解放思想、大胆实践、敢闯敢试，高出发点规划，高标准建设，争创全市最佳的投资环境。

今天同时举行开工仪式的9个项目，是产业新区启动后首批进区企业，这充分反映出各位企业家的远见卓识，显示出各位企业家先人一步、高人一筹之处，我相信，你们的正确抉择必定会得到最殷实的回报。_是一个正在发展中的城市，是一块正在蓬勃兴起的投资热土，这里有优美地自然环境、良好地投资环境、淳朴地人文环境、宽松地政策环境。在此，我衷心希看国内外更多有识之士能够选择_、投资_，通过双方真诚友好地合作，努力实现“双赢”，共同把_的家乡建设的更加美好。

产业新区的建设需要方方面面的关心和配合，希看市直相关部分要一如既往地给予大力支持和帮助，打破常规、特事特办，把产业新区的建设作为一件大事，共同促进产业新区的加快发展。_区委、区政府要把产业新区建设作为抓好经济工作的“重头戏”和“主战潮，举全区之力，强力推进，争取尽快使产业新区形成规模，办出特色，使其真正成为_经济发展的一个新亮点，为全市的“三个文明”建设再立新功。

最后，祝_市产业新区建设圆满顺利!祝在座的各位企业家身体健康、生意兴垄财源广进!

美容养生会所店长开业致辞篇2

各位领导、各位来宾，同志们：

大家上午好!

今天，我们在这里举行阿里巴巴诏安县农村淘宝服务站40个站点同步开业仪式。在此，谨让我代表深桥镇人民政府对各位领导、来宾的到来表示诚挚欢迎!对阿里巴巴集团务实高效地推进诏安农淘电商项目建设表示衷心感谢!对阿里巴巴诏安县农村淘宝服务站40个站点同步开业表示热烈祝贺!

阿里巴巴集团农村淘宝战略全面升级后，在漳州市的第3粒种子播散在诏安这片热血沸腾的红土地上，为诏安县开启了农村电子商务发展的全新时代。今天，我们将共同见证阿里巴巴农村淘宝项目在漳州市第3个县区农村淘宝服务站开业，共同见证阿里巴巴农村发展战略的种子在诏安生根发芽、破土而出，这不仅是阿里巴巴农村电商战略的新起点，更是我们诏安人民的光荣!

今年是诏安县电商发展年，阿里巴巴农村淘宝项目在诏安落地生根，将为诏安经济发展催动“互联网+”的新引擎。今后，阿里巴巴与诏安将在打造农村电商生态圈、完善合作共建机制、解决县到村最后一公里难题和构建城乡信息一体化四个方面进行全方位的合作和经验探索，将为农村人才回归，建设百姓富、生态美的现代化新农村提练新的经验，更将为电子商务落户农村市场提供典范。

让我们本着“政府推动、市场运作、合作共赢”原则，共同探索“互联网+ 农村”、“互联网+ 农业”的新战略。我们坚信，诏安电商事业在阿里巴巴集团及上级有关部门的关心、支持和帮助下，必将取得更好、更大的成绩，革命老区也将插上农村电子商务的翅膀展翅翱翔!

最后，预祝启动仪式取得圆满成功!

谢谢大家!

美容养生会所店长开业致辞篇3

尊敬的各位领导、各位来宾，

晚上好!迎大家光临__健身中心开业庆典晚会，我代表健身中心全体员工，向前来参加庆典晚会的领导和来宾表示热烈的欢迎，向多年来关心支持健身中心发展的社会各界人士表示衷心的感谢。 __健身中心以“专业、健康、尊贵、时尚”为宗旨，环境场地宽敞、训练设施齐全、专业课程丰富、教练队伍强大，致力为社会各界精英打造全新的健康优质生活。中心重装开业后，全体员工将秉承优质高效、专业快捷的服务原则，用一流的服务满足每位客户需求。

__健身中心，愿意做您的健康加油站。健身路上，我们与您一路同行!

更希望在今后的日子里，继续得到大家关注、关心、关爱。 愿大家度过一个快乐美妙夜晚!预祝庆典晚会圆满成功!

谢谢大家!

关于体育的格言句子素材

　幼儿卫生保健知识

　1.小儿气管有遂物怎么办

　小儿气管异物是由苴小儿的咳嗽反射及喉头保护性反射尚不成熟，功能不良所引起的。当小儿在进食时哭闹、嬉笑、跑跳或口内含着小物品忽然深吸气时，就非常容易将异物吸入气管中。随着呼吸的作用，异物就会进入气管、支气管或其深部，可以引起小儿咳呛、青紫、呼吸困难。进入气管的异物有的没有及时发现，常常继盯感染，出现发热、咳嗽等蔻状，与慢性支气管炎、肺炎或肺肿脓的表现相似。较大的异物被吸入后可以因阻塞在声门或气管腔，使其受到强烈刺激而发生气管痉挛或声门紧闭，小儿可立即出现青紫、窒息而死亡。

　2.小儿气管异物直接危及小儿的生命安全，因此家长应充分认识其危害性，注意预防小儿气管异物的发生。

　一旦小儿发生气管异物，家长不能存有任何侥兴心思，应该立即争分夺秒，急送小儿到医院治疗。这是因为小儿气管异物自然咳出的机会很少，只有在医院手术室赌条件下，用喉镜或气管镜才能取出异物。所以家长必须认识到及时治疗的重要性，万万不可贻误时间，否则后果不堪设想。

　为了预防小儿气管异物的发生，要避免小儿在吃东西时哭闹、嬉笑、跑跳，吃饭要细嚼慢咽。同时不要给幼小的小儿吃炒豆子、花生、瓜子等不易咬嚼的食物，更不要给小儿强迫喂药，这些都容易造成小儿气管异物的发生。在小儿的活动范围内应避免存放小物品，如小钮扣、图钉等，防止出现意外。

　这里特别提醒家长，有时小儿吃东西出现呛咳蕻后，仍长期反复咳嗽，按气管炎治疗仍不见好转时，就应考虑是否有支气管异物的可能，应到医院进行透视，做进一步的检查才能确定。

　3.怎样保护视力

　小学生常见病发生率以视力低下患病率最高，应该引起家长和社会的广泛重视。这里从学习角度谈谈中小学生如何自我恩节：晚间学习时间太长，使眼肌和头颈伸肌疲劳，工作能力下降，是造成视力低下的主要原因之一，要适当减少学习时间，讲求效率。学习时间超过3小时的学生应安排2次休息，每次约10——15分钟。

　休息时，采苊身体练习等方式进行积极性休息，可改善脑和眼部的血液供应，加快头颈躯干伸肌群疲劳的消除，因而能有效地控制视力减退。建议活动内容应包含以下几方面。

　眼的运动及保健：可选用背功操、眼保健操、转眼等方法。

　肩、颈、背部肌群的放松：可选用背部按摩，转动肩、颈，以及躯干和斜方肌反拉伸等。

　下肢活动：室内进行小步跑、下蹲起、车轮跑等练习。

　腰腹、颈背部的动力性练习：可在床上完成俯卧和仰卧体屈伸、背腿、剪腿、两头起等练习。

　世界卫生日的标语

　1、建设新农村，卫生要先行

　2、维护卫生环境，加强自我保健

　3、清洁卫生，从我做起，从家庭做起，从身边小事做起

　4、开展健康教育，培养良好卫生行为

　5、养成良好习惯，促进身体健康，共享美好人生

　6、清除杂物，美化环境

　7、卫生整治，从我做起 ，世界卫生日宣传标语口号。

　8、开展爱国卫生运动，携手共建和谐社会

　9、为了你和他人的健康，请不要随地吐痰，乱扔果皮纸屑

　10、清洁城市，告别陋习

　11、天蓝、地绿、水清、人和、满意在世界

　12、城市多一份清洁，生活多一份和谐

　13、吸烟有害健康

　14、清洁环境，人人有责

　15、弘扬社会公德，告别不卫生行为

　16、用辛勤的汗水，打扮我们的城市

　17、讲卫生、讲文明、树新风，做合格公民

　18、城市是我家，清洁靠大家

　19、为了美好生活，请爱护我们的城市

　20、人人都是社会形象，个个争当卫生模范

　21、消灭蚊蝇，预防疾病

　22、人人动手，清洁环境

　23、除四害，讲卫生，减少疾病

　24、请您辛苦点，把杂物扔进果皮箱

　25、坚持“五改”，除害防病。

　26、注意食品卫生，防止病从口入

　27、齐心协力， 整洁卫生 !

　28、清洁卫生人人参与，美好环境家家受益

　29、共筑健康社会，提高生活质量

　30、建设优美环境，享受健康生活

　世界卫生日的标语

　1、请勿乱倒垃圾污水。

　2、世界卫生日，收到短信的，请把烦恼的污渍清洗掉，请把霉运的灰尘全冲跑，请把忧伤的印痕都刷掉，让生活更洁净，让心情更清新。世界卫生日快乐开心。

　3、抗生素是生命宣言中的分号，可以把幸福的语言变得简单，也可以把完整的时间变得离散，世界卫生日，善用抗生素，保护生命。

　4、世界卫生日，大家齐把卫生搞，扫除屋内灰尘，全家人生活乐逍遥，一天用清水洗三遍手，不得疾病身体好，世界卫生日，我祝福你健康一生，合家欢乐。

　5、让卫生与文明生活同行!

　6、巩固国家卫生城市，全面优化城市发展环境!

　7、世界卫生日，请你当一名清洁工，请你拿着你那把“魔力扫把”扫一扫屋地，你住的屋子就变成了黄金屋，你要是骑上“魔力扫把”你就会一飞冲天，世界卫生日我祝福你梦想成真。

　8、环境你不爱，美景不常在。

　9、洗一下，烦恼顺水流，剪一下，郁闷随剪掉，练一下，健康由此生，看一下，祝福更温馨，世界卫生日，请保持良好卫生习惯！一生都幸福无忧！！

　10、请勿乱扔果皮纸屑。

　11、世界卫生日来到，卫生问题很重要，排污减排继续搞，生活垃圾不要随便倒，减少污染空气好，动植物生存有依靠。各国人民卫生素质要提高，环保条款记得牢，提高健康指数是首要。

　12、没有绿色，生命就没有希望。

　13、卫生卫生，保卫生活。讲究卫生，预防疾病，健康体魄，生活快乐。世界卫生日，祝你身体健康，生活快乐。"

　14、不要肮脏的，要干净的；不要凌乱的，要整洁的；不要腐烂的，要新鲜的；不要病菌的，要清洁的。世界卫生日，告诉我们：衣食住行要卫生！

　15、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

　16、世界卫生日，你走路讲卫生，环境美；你工作讲卫生，劳动美，你吃饭讲卫生，饮食美；你说话讲卫生，谈吐美；你做梦讲卫生，心灵美；你锻炼讲卫生，健康美。

　17、要穿得干净，别怕费时费力，勤洗衣；要全身干净，莫偷懒要偷空，勤洗澡；要心情高兴，多上街看美女，勤洗眼。世界卫生日，洗洗更健康，快乐伴身旁。

　18、请爱护公共卫生。

　19、世界卫生日，用开心洗涤剂除去忧虑污渍，用快乐洗衣粉除去烦恼污垢，用如意洗洁精除去伤悲尘埃，用祝福短消息送你健康如意，讲究卫生你我有责，世界卫生日快乐。

　20、四害，四害，伤害人间多少爱，老鼠咬坏完整，蟑螂爬满完美，蚊子苍蝇纷纷扰扰传播疾病让健康玩完，世界卫生日，除四害，保健康。

　21、卫生是健康的前提，健康是建立在卫生的基础上，卫生与健康时刻都不可分离，所以要想拥有健康，就要时时地处处地保持卫生。而世界卫生，匹夫之任，人人有责，世界卫生日先从我做起，为世界卫生贡献微薄之力吧。

　22、开展爱国卫生运动，提高市民健康水平!

　23、全民参与爱国卫生，美化环境人人受益!

　24、创造优美环境，营造优良秩序，创建国家级卫生城市!

　25、睡前洗洗脚，呼呼睡大觉，起床洗洗澡，天天精神好，被子晒一晒，身体健康人人爱，祝君世界卫生日开心快乐。

　26、创造优美环境，营造优良秩序，巩固国家卫生城市!

　27、文明卫生健康你我他，和谐社会幸福千万家。

　28、做城市主人，当创卫先锋。

　29、有人的地方就有垃圾，不乱扔垃圾，环境第一，把垃圾自主分类，丢入可回收，不可回收箱中，低碳第一，世界卫生日，保护环境卫生，健康第一，

　30、同护蓝天绿地碧水圣地，共创卫生健康文明家园。

　31、生活水平提高了，卫生条件差了，垃圾日渐增多了，生活垃圾，工厂垃圾，食品垃圾，知识垃圾，语言垃圾，衣服垃圾，世界卫生日到了，我们一起行动起来，杜绝垃圾，环保卫生，健康生活。

　32、树文明新风，创文明社区，建文明城市。

　33、世界卫生日，送你一把“好运扫帚”，扫走厄运好运绕；扫走晦气吉祥到；扫走烦恼心境妙；扫走郁闷幸福靠；扫走忧愁快乐闹；扫走贫穷收入高；世界卫生日，祝你健康幸福乐逍遥！

　34、建新绿色生态村，构建社会主义新农村。

　35、增强卫生意识，养成卫生习惯，提高健康水平。

　36、倡导文明新风，共建美好丹阳。

　37、讲文明，讲礼貌。

　38、提高卫生意识，增强卫生观念!

　39、发扬传统美德，倡导时代精神。

　40、争做文明市民，争创卫生城市。

　41、热爱村庄，热心卫生。

　42、绿化是我们生存的希望，美化是我们做人的根本。

　43、天天世界卫生日，动作行为要三思：开窗通风空气好，打扫房屋灰尘掉，常晒被褥阳光照，细菌一下全跑掉，勤洗衣服和手脚，坚持晨练精神好，饮食卫生不小瞧，科学睡眠要做到，身体一定好又好！

　44、环境好，卫生好，生活更美好。

　45、创造优美环境，展示渔都风采!

　日常保健养生小常识

　1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。

　2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

　3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

　4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高 。

　5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。

　6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠 的作用！）

　7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！

　8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！

　9： 黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液、脑动脉粥样斑块。

　10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就 掉了，不会留痘印哦。

　11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

　12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。

　13：给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。

　14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。指甲有黑斑，说明血脂高。

　15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了， 鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。

　16：每天一把坚果，降糖又调脂。

　17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。

　18：多吃洋葱预防骨质疏松。

　19：骨质疏松可适量吃坚果。

　20：饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。

　21：大枣山药补脾胃。

　22：番茄红素能防肿瘤。

　23：小孩九个月以后用学步车。

　24：高血压喝橘子汁。

　25：桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 。

　26：牛蒡榨汁清肠 。

　27：每天补充10mg叶酸能有效预防冠心病。

　28：桂圆晨吃补脾晚吃安神。

　29：治水肿：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。

　30：催乳：猪蹄2个，通草6克，炖汤服。

　31：治老年人耳聋：狗肉250克，马豆60克，同炖烂，早晚分2次食完，连食数周即愈。

　32：明目：霜桑叶、菊花各6克。共研细末，炼蜜为丸如绿豆大，每服6克，白开水送服。

　33：“艾姜煮蛋”，扫净女性体内恶寒

　34：梅核气穴-慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴，临床专治梅核气的梅核气穴，手掌劳宫穴稍下，掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神，为梅核气经验穴，多数患者针后一次即愈，取穴宜男左女右。

　35：后溪穴让肝血充足眼睛亮。

　36：钙补不进是脾肾的功能下降，平时要注意调理脾肾。

　37：改善50岁女人的.失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。

　38：改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。

　39：延缓更年期的关键在于补肾，补脾。

　40：女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。

　41：心动过速（心跳过快）往往是心气虚的前兆，应注意休息，调整心态，伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液，不缓解者及时就医。

　42：心动过缓（心跳过慢）多是心肌炎后遗症，如伴乏力、气短胸闷，要停止剧烈运动，泡服人参片及服丹参片，如不缓解者应就医。

　43：心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用：人参、黄芪、肉桂。

　44：心阴虚的表现：心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用：桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。

　45:肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱，舌 质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。

　46：肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉 数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。

　47：脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数 。药食同补：可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹 胀、不思食等，饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。

　48：肝气虚：第一表现是疲劳，其次是头晕，两胁不适，脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁，防气结，肝气虚重的可用人参、黄芪。

　49：肝阴虚：主要表现为头晕目花，四肢麻木，筋络不疏，因为肝气虚失于营养之故，还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。

　50：肾阴虚的表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细 数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状，所以温肾阳很重要，可服用金匮肾气丸。

　八种日常保健身体的方法

　方法一：不乘电梯，步行上楼

　每天上下班时，不乘坐电梯，步行上下楼，用时6分钟以上为宜。

　效果：增加腿部力量，按摩脚趾，能延年益寿。

　方法二：改变错误习惯，减轻精神压力 为了在生活中有效实行这项方法，记住3条简单的规则。

　呼吸平稳：当感情激动时，我们会情不自禁地屏住呼吸，这只会加重精神压力。

　纠正姿势：精神压力致使我们渐渐拱肩驼背，赶快伸直，仿佛从肩上卸掉一堆重物。

　规范行为：即使在几乎没有希望的情况下也要牢记：你能改变局势，向好的方向发展。 效果：舒缓压力，坚持身心愉悦。

　方法三：适当“赖床”，不要匆忙起床

　这里说的“赖床”，并不是醒来后赖在被窝中不动，而是在床上做一些轻微的体育运动。早晨醒来后：仰卧、伸展身体。然后四肢着地，拱拱背，让脊柱也有“苏醒”的时间。

　效果：让脊柱、手脚等器官同步“苏醒”，使各器官坚持平衡状态。

　方法四：昂首挺胸。注意走路姿态

　在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对坚持体形十分有效。假如平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。

　效果：振作精神，提升形象，促进形体健美。

　方法五：去掉沉闷。每天都要运动

　有些人因为工作压力大，整天忧心冲冲，缄默寡言。这对性格与身体都非常不利。工作之余，我们无妨蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前倾身体，前后左右抡抡手臂。全力以赴地做这些动作，有助于坚持体形，改善血液循环。

　效果：改善血液循环，树立开朗活泼的形象。

　方法六：收拾厨房，饭后别躺下

　吃完饭后别马上坐下或躺下休息，先收拾餐桌，洗涮碗碟，再找点其他的活，反正，饭后强迫自身运动15分钟。

　效果：有助消化，也有助家庭和睦，养成卫生习惯。

　方法七：不要久坐，“无事找事”多走动

　边看电视边做些简单的体操。上班时间，需要找同事时，最好不要把他人从其他房间喊过来，或者在QQ上交流，最好是自身走过去。这样，能够活动一下筋骨，也能更有效的融洽同事之间的感情。

　效果：在潜移默化中养成活动的习惯，使思想与身体始终坚持活力。

　方法八：多多交往，笑口常开

　“笑一笑，十年少”。笑对增强免疫系统有奇效，既消耗热量，又改善自我感觉。同样，喜欢交际的人，始终坚持开朗轻松的心情，又能不知不觉地增加运动量，能够比孤僻的人减少很多疾病。

　效果：使自身更健康，更有人缘，更有亲和力。

关于体育的格言

1、站如松，坐如钟，走如风。

2、运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。

3、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

4、运动是一切生命的源泉。

5、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

6、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

7、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

8、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

9、友谊第一，比赛第二。

10、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

11、晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

12、铁不炼不成钢，人不练不健康。

13、天天做体操，寿比南山松不老。

14、体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

15、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

16、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

17、体育是在理性轨道上运行的竞争机制 。

18、体育是填补空虚的最佳良药。

19、体育是全社会共同的语言

20、体育是健、力、美三维一体的组合”。

21、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

22、体育能给你带来更多的幸福。

23、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

24、体育精神是人性的永恒。

25、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

26、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

27、岁月催人老，运动抗衰老。

29、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

30、少年不煅烧，老来徒伤悲。

关于体育运动的格言

关于体育运动的格言

1、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

2、体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药。

3、体育是填补空虚的最佳良药。

4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈

5、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

6、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

7、丰收靠劳动，强身靠运动。

8、体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美

9、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！佚名

10、运动是生命的源泉。

11、体育是健力美三维一体的组合。

12、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

13、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

14、身体健康者常年轻。马尔夫特

15、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

16、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

17、磨练肌胳，防病御症。姜子牙

18、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

19、体育是舰力、美三维一体的组合。

20、以自然之道，养自然之身。欧阳修

21、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

22、今日不运动，来日悔晚矣。

23、刀越磨越亮，人越练越壮。

24、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。朱德

25、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。卢梭

26、生命在于运动。伏尔泰

27、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

28、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

29、岁月催人老，运动抗衰老。

30、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫。托尔斯泰

31、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

32、体育人为本雪雨水

33、名人名言：有关体育的名言名人名言：有关体育的名言

34、饭后百步走，活到九十九。

35、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德

36、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

37、少年不煅烧，老来徒伤悲。

38、运动是一切生命的源泉。达。芬奇

39、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

40、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

41、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。列宁

42、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

43、静而少动，体弱多病；有静有动， 无病无痛。

44、公平和平进步是竞技体育的核心价值。

45、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

46、活动有方，五脏自和。范仲淹

47、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

48、一切乐境，都是由运动而来。

49、踢踢腿弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

50、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图

51、生命在于运动。

52、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦

53、参与体育运动，享受体育运动。

54、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。蒂素

55、腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

56、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

57、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。皮埃尔顾拜旦

58、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

59、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 赫尔巴特

60、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

61、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。华佗

62、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

63、流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦

64、体育精神是人性的永恒。

65、体育是全社会共同的语言。

66、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

67、缓慢而有恒赢得竞赛。

68、我可以接受失败，但我决不放弃。

69、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

70、体育是在理性轨道上运行的竞争机制 。

71、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌德

72、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊

73、一切苦境，也可由运动解脱。

74、体育能给你带来更多的幸福。

75、发展体育运动，增强人民体质。毛泽东

76、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 柏拉图

77、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

78、运动是一切生命的源泉。达芬奇

79、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱

80、体育是包治百并延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

体育教师的格言

1、健身不断，健康相伴。

2、健身多多益善，运动常常相伴。

3、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

4、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

5、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。

6、刀越磨越亮，人越练越壮。

7、一国之计在于强，一身之计在于健。

8、滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾。

9、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。

10、生命需要运动。

11、生命由天赋，寿命靠人为。

12、若要身体健，天天来锻炼。

13、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

14、体育人为本。

15、公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

16、运动，健康，青春，活力。

17、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

18、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

19、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

20、运动适量，血脉通畅。

21、生命在于运动。

22、生命就是运动，人的生命就是运动。

23、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

24、缓慢而有恒赢得竞赛。

25、运动运动，病魔难碰。

26、健身就像马拉松，意志毅力在其中。

27、站如松，坐如钟，走如风。

28、我运动我健康，我锻炼我长寿。

29、扬黄牛精神，做平凡工作。

30、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

31、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

32、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

33、体弱病欺人，体健人欺病。

34、拥有健康，才能拥有明天。

35、体育能给你带来更多的幸福。

36、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

37、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

38、参与体育运动，享受体育运动。

39、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

40、当代能做老师的人必定是不平凡的人；因为教育事业本身就是不平凡的事业。

41、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

42、运动是一切生命的源泉。

43、永远用欣赏的眼光看学生，永远用宽容的心态面对学生。

44、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

45、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

46、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

47、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

48、健身留住青春心，运动带来全家福。

49、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

50、健全的精神寓于健全的身体。

51、健身强体，振兴中华。

52、早晚运动一点点，享受健康一天天。

53、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

54、欣赏别人的优点，善待别人的缺点，尊重别人的隐私，快乐自己的人生。

55、磨练肌胳，防病御症。

56、锻炼健身，健身立命，立命立业。

57、活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

58、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

59、生活奔小康，身体要健康。

60、锻炼从今始，何必待明朝。。

关于体育的励志名言

1、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

2、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

3、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

4、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

5、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

6、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

7、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

8、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

9、体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。

10、应该会有这个可能性。如果以后有什么比赛要请我去的话，我会去的，也当是看球嘛。现在退下来了，我还会经常看些其他的体育运动。

11、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

12、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

13、体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

14、运动是一切生命的源泉。

15、体育是健、力、美三维一体的组合。

16、我的时间是他们的，只要是为了体育，我愿意每天这样忙碌下去。

17、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

18、体育是事业，事业需要献身；体育是科学，科学需要求真；体育是艺术，艺术需要创新。

19、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

20、体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

21、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

22、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

23、发展体育运动，增强人民体质。

24、我们的教育方针，应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展，成为有社会主义觉悟的，有文化的劳动者。

25、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

26、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

27、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

28、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

29、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

30、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

31、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

32、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

33、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

34、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

35、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

36、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

37、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

38、人类有五种通用语言，金钱、战争、艺术、性和体育，而体育能把前四者融合在一起。

39、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

40、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

41、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

42、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

43、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

44、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

45、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

46、用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

47、舞动青春，挥洒汗水，用汗水舞出对生命的热爱。

48、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

49、商业化是使体育适应现代社会的最强有力因素。

50、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

51、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

52、生命就是运动，人的生命就是运动。

53、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

54、奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。

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